起きたら7時。 全く身体が動かなかった。 昨日は飲んでいないんだけど、火水と連チャンで飲んだのでその疲れが遅れてきた感じ。一応身体を動かして血を巡らせようと朝飯時間に少しだけローラー。 ■ PISTE：15分、150KJ 負荷かけずに流しておしまい。 =======…

日曜からかなり飲んでしまったので、二日酔い気味の月曜朝。 子供を学校へ送るために7時過ぎには家を出る。 夜は19:30頃に帰宅できたので、夕食前に少しローラー。 ■ PISTE：30分、325KJ / 高ケイデンス20分 5分アップの後に20分間TTポジションのまま高ケイ…

PROFILE AIR WING OSトラックのタイム競技用のTTハンドルのベースバーをいわゆるブルホーンバーに交換。 パッド位置を下げたいが為にパッドを一番下げられるタイプのアタッチメントを探した。 そしたらステムクランプ部分の太さで122mmほどの幅が必要だとい…

SPEEDPLAY ZERO四つ穴のカーボンソールにダイレクトにクリートを装着できるのでアダプターがない分軽量。 そもそも三つ穴ソールにアダプターつけて装着するのは重量的に相当不利になるので、気に入ったシューズが三つ穴ソールだったらSPPEDPLAYペダルは使わ…

COLNAGO C50シートポストのタイムスタンプ見る限り2007年くらいのものらしい。 レース仲間が中古を売るというのを聞いて買ってしまった。 なんでもカーボンチューブをカーボンラグで継ぐ形式でネジ切りBBでホリゾンタルでサイズが合いそう、なんて一期一会だ…

TIMEペダルを使用していてだいぶフローティングが緩くなってきたのでプレート交換。 クリート交換だけしてもこっちが磨耗している時もあるので注意。プレートの交換でいい点はネジ2点でペダルに留めるだけなのでポジションずれることがない事。 この部分だけ…

どーん。 PINARELLO DOGMA F8 53サイズ チョイスの理由： ホリゾンタルに近い見た目 重すぎず軽すぎずというバランス ネジ切りBBという非常にコンサバな設計思想 インデュライン時代からの憧れのブランド 世界に誇る繊維メーカーの東レと親密な関係にある SK…

本日納車のVXRS！ ツールドおきなわ終わってからしばらくは大きな目標ないから自転車乗るモチベーション下がるけど、そんな時は新機材導入で自転車を楽しむ。 全く新しくない、新車。あえて復刻版とか呼ばないで普通にラインナップにいつまでも残してくれれ…

10月は走行距離を伸ばそうと頑張った。 家族との時間があるので必然的に距離乗ろうとするとどんどん朝出発する時間が早くなる。 早朝暗い時間を走ることも多いのでフロントのライトを購入してみた。 もうすぐも少し明るいVOLT400というのが発売されるんだが…

バルク品。Amazonで10個440円で購入。 安すぎないか？？ made in Indonesiaだけど、made in Japanのモノと比較して持ちが違ったりするのかな？ とりあえずこんだけ安いとこまめに電池交換して電池切れリスクをなくすことが出来るかな。 小さいから財布にも入…

WS-30からのアップグレード。 昔使っていたのがWS−30で、最小目盛りが200gだった。米国に旅行した際に向こうのショップでみたら最小単位が100gだったので、帰国したら買おうと思った。 けど日本で調べてみたらやっぱり最小は0.2kg刻み。うーん、どうしてだろ…

比較的長い間愛用していたペダル。TIMEのペダルと長期的にいったりきたりしていて、来シーズンはどっちを使うかはまだ分からない。 どちらのペダルでも好成績は出ているし、優劣つけがたい。 しかしそれでいて驚くほど全く別の性格。 スピードプレイの特徴と…

昨年からちょくちょく使っているホイール。 今日感じたんだけど、やっぱりチューブラーなのでは上りでの踏み出しが軽い。 そりゃそうだ、リムハイト60mmだけどホイール重量は1330g程度らしい。 最近めっきり実測して確かめるとかしなくなってしまったけど、…

Azuchi-MBC ck2という名の折りたたみバイク。ちょっとした移動の足に。 タクシーまでは行かないけど歩けば15分のところが自転車だと5分程度。 ジャパンカップ観戦とかで駐車場からレース会場まで離れている時に便利かな。 クイック2箇所だけで折りたたみ可能…

Mサイズ。色は、チョイスなかったから仕方なくブルー。気に入ったらカスタムペイントしようかな、とかも視野に入れているので。 とりあえず重量計測。乗車中ずっと頭に被っているものなので、重量はかなり気になる点。カタログ表示が230gなので、優秀。後頭…