2007-05-01 セントラルパーク#2 旅行記 トレーニング ランニング 50分39秒 午前中にランニング。昨日よりも足首の痛みはひいているので、あまりゆっくりゆっくりではなく、自然体で走る。5分/kmくらいで1周50分。走り終わって、宮古島トライアスロンで痛めた足首が完全に治ったと感じた。