2007-06-26 夜:ローラー トレーニング バイク練 13km 30分 / 平均233W 夜は学生と食事。相手は18歳だったので、それに合わせてこっちも禁酒。せっかく飲まなくて夜に少し時間があったので、固定ローラー。