朝外練　/　夜ローラー

昨夜色々自転車作業した。
まずはブレーキシュー。
シェイクダウンして走っていたけどブレーキの音なりが激しかったからブレーキシューをカーボン用に交換。

ブレーキアーチはMAVICのモノ。デュラエースが一番いいに決まっているんだが、次期モデルが発表になっているこの時期に買うのも憚れる。
今買って、新商品が出ても後の時代まで価値の残るもの、と思いオークションで落札。
そのブレーキについていたシューがjagwireのモノだったけど、多分カーボン用ではないんだろう。
シューとホイールが密着してしまうようで使えなかったので、カーボン用に交換。
ゴキソの2015モデルのシュー。某レイノルズのに似ているとか。
これの効きは素晴らしく良い。もはやドライではアルミリムと比較しても遜色なし。

そしていつぶりか記憶にないくらい久しぶりにチューブラータイヤ貼り。

そんなこんなでブログ書いてたら寝たのが0:30くらい。
それでも翌朝自転車乗るのが楽しみで5:25に目覚ましかけたんだけど、、
眠れず。
多分2時間くらいしか眠れずに3時前に目が覚めてしまう。
それから二度寝できず。
ロードバイクにさしてあったボトルの水を何気なく飲んだら1週間前の腐った麦茶だった。
そうだ帰国してから練習で使っているのはローラー上のヒルクライムバイクなので、ロードバイクに乗ったのは1週間前だった。
寝ぼけてたようだ。

目覚ましセットした時間に観念して起きて着替えて練習へ。