完全OFF

昨日は2330前に寝て今朝の起床は7時過ぎ。
この時間だと朝練できない。自然に起きた時間から少しでも流そうと思っていただけに少し意外。
けど身体のリフレッシュが最大目的なので気にしない。
夜に30分くらいローラー乗れればいいや、などと思っていたが、結局夜も疲れて何も出来ず。まぁ48時間くらい乗らなくてもリフレッシュしていいんだろう。