2008-05-29 3本ローラー朝練 トレーニング 40km、55分 予報どおりの雨。予定どおりローラー。疲れを抜く為に軽く回すだけなのでちょうど良い。 平均181W。 以上。 追記：あー、ベッティーニだめだったか。。。
