休養日

前夜は友達と飲み寝たのが1時近くだったので、6時間睡眠で朝練なし。

起床後にストレッチしてから朝食を摂る。

いつもより少し長めに寝てストレッチしたら、なんとなく身体が少し回復したような気がした。

明日はもてぎで7時間の耐久レース。
頭の中は朝〜レース中に何を食べようかな、とそればっかり。

1. 1. 1. 1. 1. 1. +

レース用の車輪に空気を入れてはっきり分かったんだが、チューブラーの19cと22cでは空気容量が全然違う。
正確に数えなかったがポンピングの数がびっくりするくらい違って、19cの時は、えっもう入ったの？って感じ。
コーナーリングとか考えるとある程度の太さが良いんだろうな。
というわけでコンチの22cがお気に入り。20cよりも太いけど、練習用の23cよりは細い。

明日は前輪はコンペティションの22C、後輪は同19Cで行く予定。

さぁお風呂入って寝よう。