お台場
4時間ちょいの睡眠時間で起きてお台場へ。
風が強かった。
お台場:1時間59分、1312KJ
ポールとまこっちと武田さんと増田さんだっけか?
3日後にブログ書くともはや遠い昔の事となるので、SRMのデータ見ながら思い出すしかない。
1周目は259W、92回転。
2周目は254W、91回転。
3周目は285W、90回転。
たしか風が強かったっけ。
そして最後の橋の上りダッシュでは向かい風なのでポールに先行してもらう。
30秒はもがく長い坂なのでじわっと行くかと思いきやスタートから全力でもがくもんだから、一車身開いた差が縮まらず、最後はドンドン離れて行く。
それでもスタートで941W出ていた。
30秒680W。弱い。
帰宅前反省スプリントでも904Wのみ。
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夜は接待でザギンで和食。
朝5時に自転車で通った道をタクシーで再び通る。
今日もお酒は飲まずに。
忙しかったのでオフィスに戻りまた仕事。
0時くらいまでやったのか?
まったく覚えていないけど、帰宅して歯磨いてブログも書く元気なくすぐに寝たはず。