昨日は飲み過ぎ食い過ぎなので、自然体で6時起床。 6時間くらい睡眠かな。 けど飲んだ後では足りない。 睡眠時間確保の為に帰宅〜就寝までを極力短くしているので、最近は夜ブログ書かずに寝てしまう事も多々。 けど溜め癖ついてはいけないと、今日は起きて…