6時起床。のはずが二度寝で6:30。 あぁヤビツ往復12時帰宅のはずが、この体調では厳しいな・・・ 予定変更して近場ですます。 その代わり大井埠頭で田中先生にしごいてもらおうと。 大井埠頭：4時間05分、121km、2332KJ 7時前に出発してパンをちょいと仕込ん…