後日振り返ってこの日記を書いているが、よく覚えていない。 多分朝練はしなかった。会社行って仕事して夜遅くになった気がする。 朝の体重だけはiPhoneに記録しているので、きちんと残っているが、起床時64.5kg。 さすがに重くて気持ち悪いので、夜21:30前…