RoppongiExpress

Roppongi Express 2.0 - いつかは世界チャンピオンに

2011-05-10から1日間の記事一覧

 朝ローラー

RXRS Ulteamをローラー台にセットして。 埼玉県TTを一つの目標にして冬からずっとTTバイクで練習してきたけど、これからはロードレースシーズン。 ◆ローラー:57分、757KJ / L3 45分 とりあえずじっくり45分くらい。 7分くらいのアップの後に始める。 20分ま…