5:30起床。6時出発。チームメイトのタケダさんの車で厚木へ。 車中でゴローさんのブドウパンを一本食べる。そのままトーストしても十分おいしいが、車中で食べるしロング・高強度の日なので蜂蜜を塗っておいた。さすがに相当腹もちがよく練習中にまったくお…