お台場 ◆お台場朝練：1時間59分、60km 7名。けど途中2名離脱で3周目は5名。 人数多いので速め・短めのローテーションを試みるもまだ上手く機能しない。 2周目・3周目共にスプリントは真ん中のいいポジションだったので、ゴール前は集中して全力でもがいた。 …