ワイヤレスになり高度計もついた。しかも為替の影響か昨年よりも安くなっている。いいことづくめ。 今回はデュラエースのノーマルで53x39。久し振りに大きなチェーンリングを使う。なぜこれにしたかというと、近い将来7900デュラのチェーンリングだけ使いた…

6:30起床。子供を抱く機会が多い妻の身体が壊れ気味なので子供の面倒を見ることに。 朝は比較的機嫌が良いので、朝食を食べ新聞を読んだりはできる。あとなまった身体のストレッチも。 2時間ほど面倒みてから妻とスイッチ。その後お風呂に入ってゆっくり1週…