152km 5時間25分 / ヤビツ31分18秒（ベストタイム） 気合の入った週末練。のはずだが、疲れで朝はゆっくりとした。8:20起床で10時過ぎに出発。仕事はそんなに忙しくないんだが、今週は乗りすぎたか･･･ 走り出しても調子は良くない。いつもどおりR246は軽めの…