RoppongiExpress

Roppongi Express 2.0 - いつかは世界チャンピオンに

2007-03-30から1日間の記事一覧

 カーボローディング

イタリア政府公認レストランのLa Bisbocciaにて夕食。と言っても明日のレースの為に頼んだのは、パスタ・リゾット・パスタ。前菜もメインもワインもなし(初めに軽く一杯は飲んだが)。昨年オーストラリアでのIRONMANで、毎日だいたビール一杯は飲んでいたけ…

 朝 皇居

7km 早く起きて軽くランニング。月・火に速く走っておいたので、今日は流すだけ。レースは明日の朝だから今日の夜はゆっくりしよう。明日の駅伝では、すごくいいタイムは出ないけど、ハーフマラソン1時間21分相当くらいの走りはしたいものだ。