2012-07-12 筋トレ トレーニング 朝練なし。 昼休みにジムへ行ってデッドリフトをちょこっと。 夕飯に何食ったか忘れた。 多分適当にオフィスで食ったんだろう。 帰ってツール観ていたら最後はそれなりに面白くて、寝たのが1時近く。