RUN

一日遅れで更新するともう前日の朝の事がよくわからなくなる。

確か木曜の朝は雨の中ランニングをしたような。
ってことは6時過ぎに起きたはず。
6:30−7:00まで雨の中ランニング。

近所の公園へ行き、長方形のグランドの短辺を15往復くらい。
30mくらいのダッシュしてUターンして戻ってきて、またUターンしてすぐダッシュ、をひたすら繰り返しておしまい。
走るとモモの筋肉が悲鳴を上げるけど、少し慣れてきたのか、ぎりぎりこなせた感じ。

そしてまたひたすら仕事仕事仕事。なぜか年末なのに忙しい。

夜は自転車関係の人と焼き鳥食べながらビール飲んで。

23時頃に終わってから、会社辞めた後輩のところへ行き日本酒飲んで、帰宅は1:30。

つまらない日々ですんません。