2011-03-10 ジム トレーニング 前夜接待・仕事でとっても遅くなったので、朝練なし。 とりあえず昼に15分ほどジムへ行ってレッグカールだけやっておいた。 夜にローラー乗りたかったけど、結局仕事で乗れず。 あーつまんない。