RoppongiExpress

Roppongi Express 2.0 - いつかは世界チャンピオンに

 赤坂御用地 流し

30km、1時間05分


流しただけ。200mくらいの上りをシッティングで90回転以上とかで回して上る。スピードよりもとりあえず回転重視。レース前に一度疲れを取りたい。