起きたら7時。 やっぱり0時過ぎまで飲んでたらダメよね。 少しだけ意地でローラー乗る。 GD:ローラー 7分、61KJ 回して200W越えるくらいになって終了。 練習したい、また来年のレースでいい結果出したいと強く思う、ヤル気はあるんだが生活がついてこない。…
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