1時頃に寝たにも関わらず奇跡的に6時に自然起床。 目覚ましは弱気に7時過ぎにセットしていたんだが。 やはり春になると身体が活動的になるもんだ。 せっかくなのでローラー練習。 SCでローラー:50分、727KJ / L3 40分 昨日は比較的高回転で走ったので、今…
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