5:15起床で5:40頃に出発。ヤビツへ。 ところで体重63kgって、どうなんでしょ？ 土曜朝乗鞍出発までに61kgに落とすのが目標。 ヤビツ往復：4時間40分、141km、2652KJ 脚が重い。当たり前だ。4時間走って、クリテリウムの予選・決勝を走った翌日なんだから。 …