前夜かなりお酒を飲んでちょっと体調不良を感じたので、カーテン閉めて目覚ましかけずに就寝。 目が覚めたら6:45。 むむむ、やっぱり疲れているんだろうな。 今週も火水木と1000KJ練習出来たんで、金曜は思いっきり回復日でいいや。 とはいえ運動しないと朝…