RoppongiExpress

Roppongi Express 2.0 - いつかは世界チャンピオンに

2012-05-18から1日間の記事一覧

 ちょこっとローラーと筋トレ

カーテン開放で寝るも目が覚めたら6:26。 7時間寝てしもうた。 やっぱり1日は勢いでもっても、2日連続だと明らかにダメだ。 まぁ火水木と3日連続で1000KJ以上達成したし、今週はL4レベルで60分は最低走っているわけで、休養が必要なのは明らか。 とりあえず…