昨日は友人宅で散々飲んだ挙げ句帰宅後にアムステルゴールドレース観戦でビールをプシュ。 そんなわけで月曜日の今日は休養日と決め込む。 飲み過ぎがたたり7時起床。 会社行って仕事して。 ジムに20分だけ行ってデッドリフト。 40kgでやってみるが、果たし…