4:40起床、5:00出発でお台場朝練へ。 まだ暗い。 今週もＴＴバイクにFFWDの80mmディープリムホイールをつけて。 お台場：1時間58分、59km まこっちとポールと私と橋本君の4人でローテ＆小ガモ部隊。 1周目、224W、90回転。 2周目、248W、86回転。 3周目、249…