6時に起きて7時まで練習。 練習っていうかほとんど散歩程度かな。 今日は久しぶりにRXRS Ulteam VIP。カンパがついている方。 ◆外：36分、17km 迎賓館の周りをぐるぐる廻ったくらいかな。 + 夜は焼き鳥食ってから六本木ヒルズでツール観戦。 食事の時にビー…