昨日は200km走った。で疲れた。 午後からへその左上あたりが痛みだした。 内蔵だけど具体的にどこかは分からない。 寝たらひくだろうと思ったけど、起きても変わらず。 一日中ちくちく痛む。 昨夜寝たのは23時過ぎで、目覚ましは6:30にセットしたが、悪い夢…