4:30の目覚ましで起きてお台場へ。 昨夜23:00には寝たので睡眠は一応足りている。 風邪気味だった体調は若干回復。 お台場：1時間55分、60km ポール、まこっち、タケダさん、ダハラさん、Tinoueさん、私、の6名。 1周目。少し雨が降ってきているので慎重に。…