昨日は22時を前にして寝た。 ツールのTTが非常に気になったが、コンタドールとアンディが接戦にはならないだろうと思ったし、結果やテキストライブ追えばいいかなと。 5時前に自然に目が覚める。 どうも睡眠のリズムが5.5時間程度のようだ。 ベッドの上です…