二日酔いで布団出るまでに時間かかる。 体重は65kg台。 けど腕立て伏せだけは朝晩とやる。 会社で昼休みにジムへ行きレッグカールだけを50回ｘ3セットやる。滞在時間9分。 ランチにまたしても汁無坦々麺大盛りを食べたら、12時に食べ終わったんだが、21時30…