週末は短いレースだったのでボリューム的にはそんなになかったが、今朝の体重は59.8kg。 やっぱりちょっと消耗したのかな。 それよりも何よりも寝不足で身体がしんどい感じ。 そんな今朝も5:30起床で軽く流しに。 流し：30分、10km ヒルクライム用フレームの…