昨日レースで胃腸がきつかったと書いたが、今朝の朝方に食道に石が詰まったんじゃないかって痛みが出た。20分くらい苦しみ悶えて救急車を呼ぼうかとか色々考えたが、少し落ち着いたところで小便をして水を飲んだら治まったので、そのまま寝た。 9時起床。8.5…