社会人になって初めて、2006年5月頃に買ったロードバイク。 サイズ54でフレーム単体約860gという超軽量。Fフォークが450g程度と不釣合いに重いものだったが、確かリコール対象品だったと思うので3Tに変えてもらえる。これでかなり軽くなりそう。 超軽量バイ…

5:40起床。二度寝。。7:20再起床。7.5時間睡眠。。。 明らかに昨夜の固定ローラーのダメージがある。 70分あるだけであそこまで強度の高い練習ができるローラーは、時間が取りにくい環境で活かさない手ははい。 そんなわけで朝練はできるはずもなく、昼休み…