久し振りの朝練。ちょっと楽しみで5時に目が覚めてしまうが、かなり眠いので5:30まではベッドの上。5:30に起きてすぐに練習。 46km、1時間30分 【メディオ】 はじめ赤坂御用地を一周してから皇居へ行き、3周走。 3周走：23分18秒、２７０．3W、162.1拍、88.3…

が届いた。重量は15g（電池込み）。かなり軽くて小さい。これでも電波到達範囲は10mだそう。 ローラー練習を想定して後輪につけてみた。 ちなみにMAVIC製のFクイック一体型のセンサーは65gだった。思ったほど重くなかった。