せっかく会社休んでいるので普段では出来ない事、行けない所、ということでランチに築地の大和（だいわ）寿司へ。おまかせのあとに2人で好きな物を好きなだけ注文して11,200円也。 ここは朝6時前でも30分ほどは並ぶくらいの人気。今日は昼前に行って40分待ち…

■ 午前：皇居周回 ■ 63km、2時間02分 昨晩は接待で割りとカロリーを摂取した為、朝食は軽めにして8時過ぎに出発。 2時間60kmで、メディオより低いレベルで身体を慣らした後ソリア5本が本日のメニュー。 いきなり皇居へ行き90回転・シッティング・リラックス…