朝は6時起床。のはずが45分くらい二度寝をした。とりあえず疲れを取るのであまり練習するつもりなかった。もう距離にはとらわれない。 ただ身体を動かす為に30分だけ自転車に乗りに行く。 12km ポタリング + 夜は近所の焼肉屋で会社のトライアスロン仲間と決…

レースシーズンにヨーロッパでのステージレースはやめて欲しい。危険だ。ジロデイタリアのおかげで早く寝られない。ワンデーレースならたいてい日曜日にやるので、（自分の）レースや充実した練習をこなした週末の〆の楽しみにできる。けどステージレースだ…