一回の食事量が普通の人並みになってきた。冬の間は食欲にまかせて大盛りを基本にしてきたが、最近我慢できるようになった。練習しているので間食はするが、それでもエネルギー収支で見ると"赤字"を続けられていると思う。八ヶ岳のレースも終わり体重が61kg…

61km、2時間01分 今年はヒルクライムをがんばる、とは言っても水曜の朝練だけは思いっきりロードレースを意識している。 今年もおきなわは出ますよ！昨年よりはだいぶ力がついてきているぜ！！ そうは言っても展開があるから結果は分からない。けどだからこ…