2007-10-04から1日間の記事一覧

　朝練　/　寿司

日記トレーニング

いつもより早く5:30起床で朝練。目標は50km以上。夜はお客さんの接待があるためにお酒も飲むしたくさん食べる事が予想される上に、最近体重が増えているのでじっくりと走る。