寝たのが０時頃。 けど酒飲んでいなかったから5:30には目が覚めた。 久しぶりに外で自転車乗りたい気分。 コーヒー飲んで出発は6時ちょい前。 ■ZXRS： 1’12 36km 640KJほど 土曜のレース以降はずっとローラーだったので久しぶりな感じ。 あまり多くを望まず…