朝子供達が寝ているうちに外で1時間弱。 VXRSでアップダウンをじっくり走る。 上りは90−100回転くらいで軽いギアで回す。 シッティングで踏み込むと音鳴りがするけどダンシングだと鳴らない。 シート回りが怪しい。後半に二度ほど低速からスプリントしたら82…