寝たのが0:30頃だったけど6時には目が覚める。 起きてコーヒー飲んでサンドイッチなどの朝飯食べて新聞読んで。8:45に家族の用事を終えてから練習へ。 二日連続のヤビツ。 ■ F8：4時間42分、142km、2561KJ 昨夜少しハンドル周りいじって再びスペーサーを外し…