2016-05-23から1日間の記事一覧
今週も月曜から接待で週央はいい練習できない予定なので、月曜朝から走る。日曜はジロの山岳ステージを観たかったけど上述の事情で我慢して早寝。 起床は5時過ぎ。 ■ PISTE:48分、619KJ / L2 20分x2 ダラダラしていたら練習時間が1時間弱になってしまった。…
今週も月曜から接待で週央はいい練習できない予定なので、月曜朝から走る。日曜はジロの山岳ステージを観たかったけど上述の事情で我慢して早寝。 起床は5時過ぎ。 ■ PISTE:48分、619KJ / L2 20分x2 ダラダラしていたら練習時間が1時間弱になってしまった。…