週末にたくさん走ったわけではないけど、レースでしっかりと走ったので月曜は自転車乗らなくっていいや。 って気分だったので、引き続き週に一度のランニング。 6時起床で40分ほど。 RUN：赤坂御用地、35分ほど ゆっくり走って青一交差点まで行き赤坂御用地…