カーテン閉めて6時起床。 6時間寝られた。 体重は61.0kg。 絶対値だけならまぁ合格だろう。 さて中身はどうだろう。 お尻を中心に筋肉は少しずつついているように思うが。 時間ないから今日はローラーで40分ほど流しておしまい。 さぁなんとか付け焼き刃的に…