レース前日。 6時くらいに起きて、とりあえず朝にちょろっと。 流し：1時間07分、801KJ 6時過ぎから1時間強。ウォーミングアップのつもりで。 なんとなーく流しながら少しずつ上げていき、ほぼ60分上げ続けて、最後の1分くらいは300Wくらいまで。 全体でAve…