昨日はさすがに夜眠くって、23時前には寝た。 外がだいぶ明るくって、ハッと目が覚めたけどまだ5:20。 セーフ。この時間なら外で練習出来る。 結果がダメダメだったけど落ち込んでいる場合でもなく。 体重は62.2kgと普通のレンジに戻った。 ヒルクライム終わ…