本日は5:30−6:30で60分ローラー乗る予定が、寝坊。。 起きたら6:20。 けど諦めないでさくっと着替えてローラーに。 体重は61.5kg。2日間で280kmも走っちゃったからな。 ローラー:20分 今日乗りたかったわけは、RXRS&カンパ電動丸ギアを試したかったから。 …
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